Frohe Ostern meine Lieben.

Wahrscheinlich ist heute alles anders, als wir es uns vor Wochen vorgestellt haben. Seid ihr schon Eier suchen gegangen? Ein verstecktes Ei zu finden, bedeutet Glück zu finden.

Doch was genau ist mein persönliches Glück? Manchmal gar nicht so leicht zu beantworten. Besonders, wenn man im Teufelskreis von negativen Gedanken feststeckt, kommt einem die Vorstellung von Glück manchmal weit weg vor.

Glück bezeichnet der Duden als das Ergebnis des Zusammentreffens besonders günstiger Umstände. Wie können wir das also beeinflussen, damit das Glück zu uns kommt? Wie können wir unser Glück in die eigene Hand nehmen?

Ein erster Schritt ist es, sich selbst anzunehmen, sich zu akzeptieren und so zu lieben, wie man ist. Mit den kleinen Speckrollen und den kurzen emotionalen Ausrastern. Ganz einfach, oder?

Nein!? Dann sind hier 3 Schritte, die dir sofort helfen werden:

Du brauchst Hilfe dabei?