"Ich brauche mehr Raum für mich" 

"Ich fühle mich überfordert und hilflos" 

"Wie kann ich wieder entspannter werden?" 

"Ich fühle mich depressiv und leer." 

"Wie soll es weiter gehen?" 

Ein Kind zu bekommen ist für die meisten Mütter ein großer Wunsch, der mit der Geburt in Erfüllung geht. Mütter erwarten eine Zeit voller Glück und Freude, in der sie es genießen, ihrem Kind beim wachsen zuzusehen.

Mutter zu sein ist jedoch nicht jeden Tag entspannt und wunderschön.

Mutter sein bedeutet auch oft, seine Bedürfnisse zurück zu stellen,

sein Mittagessen im Stehen hinunter zu schlingen,

mit seinem müden Kind stundenlang auf und ab zu laufen,

mitten in der Nacht wach zu liegen, um sein Kind zu stillen, 

wenig Zeit für sich selbst und seinen Partner zu haben,

alte Gewohnheiten aufzugeben,

lautes Weinen ertragen zu müssen, sich immer wieder zu fragen, ob das, was man gerade tut, richtig ist,

sich täglich ausgebrannt und müde zu fühlen...

Du weißt nicht genau, wie du als Mutter sein möchtest? 

Du brauchst Hilfe, eine schwere Geburtserfahrung aufzuarbeiten? 

Du wünschst dir therapeutische Unterstützung bei Gefühlen von Leere, Trauer und Angst in der Schwangerschaft und nach der Geburt? 

Du möchtest deine eigenen Ressourcen wieder erkennen und Kraft tanken? 

Du brauchst Beratung, wie es nach der Elternzeit weiter gehen soll? 

Du wünschst dir Trauerbegleitung nach schweren Verlusten? 

Individuelle Beratung, online, am Telefon und bei dir zu Hause 

Einfühlsame und kompetente Beratung durch mich 

Flexible Termine, auch am Abend oder am Wochenende 

Zeit, um über eure Wünsche zur Veränderung zu sprechen 

Raum, um sich besser zu verständigen 

Methodenvielfalt, um aus alten Mustern heraus zu brechen 

Lösungsorientierte Aufgaben, die ihr zu Hause umsetzen könnt 

Bedürfnisorientierte und liebevolle Begleitung eurer Kinder in der Veränderungsphase

Begleitung zur Aktviertung deiner Ressourcen

Einen Leitfaden, um zu erkennnen, was ihr wollt

Klare Handlungsschritte, um eure Situation zu verbessern

Unterstützung, um positive Glaubenssätze zu entwickeln und neue Kraftquellen zu finden

Nachhaltige Ergebnisse   

Was wäre wenn...

... Du nur 5 Minuten am Tag investieren musst, um deine Stärken und deine Schönheit wieder klar zu sehen.

... Du an Hand von Miniübungen endlich wieder weißt, was du für dich tun kannst, um dich wieder entspannt und zufrieden fühlen kannst.

... Du allein durch Veränderung deines Blickwinkels wieder lernst auch auf deine eigene Bedürfnisse zu achten und dadurch die Zeit mit deinem Kindern viel mehr genießen kannst.

Kennst du schon meine FEEL GOOD Facebook Gruppe? 

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"Man kann einen Menschen nichts lehren,

man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken."

G. Galilei